社区开展健康科普知识讲座活动

  随着生活节奏的加快,社区居民中处于亚健康状态的比例逐年增高,在科技活动周期间,为了普及科学知识,提高居民的健康意识,满足老年居民朋友对健康知识的需求,5月19日下午,社区特邀请了市健康专家来社区为居民讲解健康知识。
  此次科普讲座的主题是《高血压及其防治》。专家重点介绍了降压、控压,及合理的饮食方法。围绕怎样吃才能健康,从膳食指南八条建议,饮食常见问题和常见误区,用通俗易懂、贴近百姓生活的语言,辅以贴近生活的生动事例,为大家进行了讲解。讲座不仅普及了健康养生科普知识,还有助于居民树立健康的生活理念,受得了居民的好评。

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